sleep problems problèmes de sommeil

Durée du sommeil / sleep time En pédiatrie, nombre  de difficultés d'endormissement  proviennent  de la méconnaissance des besoins.   Mettre un enfant  au lit trop tôt, ou trop tard,  peut  contribuer à  des troubles, qu'une meilleure connaissance des durées normales de sommeil aux différents âges permettrait  d'éviter. Children's  sleep problems can  result from an inadequate estimation of   ideal  sleep time by parents. Putting a child to bed to early or too late may lead to  chronic fatigue, "insomnia"  or  conflicts.   Que faire si l'enfant se réveille,  pleure, rejoint le lit des  parents ? What about frequent awakenings,  crying,  the child leaving his/her bed ? National sleep foundation /  Fondation  nationale du sommeil